平日:寝汗が凄いな
2008-08-04


昨日の夕方から晩飯まで30分ばかり昼寝をしていたので「もしかしたら寝付きが悪いかも知れない」という不安があったのだが、意外と楽に寝入ることができた。
もちろんすんなりと眠れたわけでなくて、20分ほど暑苦しさと格闘したところでノックダウンされたかのように意識が飛んだ形になる。

寝入り方がどうだったにせよ、眠れた事は事実でプチ不眠症気味の体にはありがたい限りだ。
これで目覚めも良ければ文句なしなのだけど、暑さと根ざせの気持ち悪さのダブルパンチで覚醒するという不快な目の冷まし方になった。
[睡眠記録]

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