平日:首が~肩が~
2008-10-03


昨夜は強烈な眠気に誘われて布団へ向かう途中に「これは良く眠れるパターンだ」と期待していた。
期待は珍しく現実の物となって、平均レム睡眠間隔(DataA)は30分弱と好記録を出してくれた。

しかし、残念ながら目覚めの瞬間に感じたのは激しい肩凝りの痛みで「良く眠れた」と実感はあまりなかったりする。
それこそ言われてみれば良く眠れた気がすると言った感じだ。
[睡眠記録]

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